Concordia Athletics Camps

Programmes de la fin de semaine

Quatre options au choix:

• Multisport :
  Axé d’abord et avant tout sur le divertissement, ce camp de Concordia donne aux enfants l’occasion d’améliorer leur agilité, leur équilibre et leur coordination tout en développant leur capacité à travailler en équipe et leur esprit sportif. Il est animé par des étudiants et des étudiants-athlètes de l’Université.
• Flag-Football :
  Ce camp pour filles et garçons favorise la confiance en soi chez les participants. Ces derniers apprendront notamment l'importance du travail d'équipe et de l'esprit sportif. Prenant part aussi bien à des exercices qu'à des jeux, les jeunes s'initieront au football, version sans plaquage, dans un environnement axé sur le positif et le plaisir.
• Soccer :
  Misant sur une méthode d'entraînement novatrice, ce programme met l'accent sur le développement des aptitudes techniques des participants et l'apprentissage des aspects tactiques du sport. Dans un environnement où ils pourront à la fois s'amuser et se dépasser, les joueurs profiteront de l'expérience d'entraîneurs et d'athlètes de l'Université Concordia.
  
• Rapidité, agilité et coordination: Si tu veux augmenter ta rapidité, ton agilité et ta force, tu as trouvé le camp qu’il te faut! Employant des exercices conçus pour former des athlètes polyvalents, il cible les faiblesses des participants et leur permet de développer leurs forces; leur jeu s’en trouvera grandement amélioré à long terme. À l’aide de méthodes fondées sur des données probantes, le camp vise à perfectionner les schémas moteurs de base que les entraîneurs négligent souvent. Cette démarche aide à prévenir les blessures et peut permettre aux athlètes de prolonger la durée de leur carrière de plusieurs années.

CLIENTÈLE :

• Multisport : Filles et garçons de 6 à 14 ans
• Flag-Football : Filles et garçons de 8 à 14 ans
• Soccer : Filles et garçons de 8 à 14 ans
• Rapidité, agilité et coordination : Filles et garçons de 13 à 16 ans

ACTIVITÉS

Multisport :

• Sports (soccer, basketball, baseball, football drapeau, rugby, handball, etc.)
  
• Jeux stimulant la coopération et activités favorisant le travail d’équipe
  
• Courses à obstacles
  
• Courses de relais

Flag-Football :

• Ce camp pour filles et garçons favorise la confiance en soi chez les participants. Ces derniers apprendront notamment l'importance du travail d'équipe et de l'esprit sportif. Prenant part aussi bien à des exercices qu'à des jeux, les jeunes s'initieront au football, version sans plaquage, dans un environnement axé sur le positif et le plaisir.

Soccer :

• Programmes d'entraînement convenant à l'âge des participants, peu importe leur niveau technique
• Développement des aptitudes techniques
• Exercices de drible, d'amorti, de passe, de réception, de lancer, de blocage, de jeu de tête et de défense
• Renforcement de la coordination et de l'agilité
• Mini-matches
• Principes tactiques de la défense et de l'attaque
• Situations de jeu compétitif
• Séances d'info sur la nutrition des sportifs
• Jeux et activités stimulant la coopération

Rapidité, agilité et coordination :

• force
• rapidité
• agilité
• endurance
• souplesse
• équilibre
• coordination
• technique de course
• prévention des blessures
• confiance en soi

HORAIRE
Les dimanches, de 9h á 10h30

COÛT

• Multisport : 130$ - par 10 sessions
• Flag-Football : 145$ - par 10 sessions
• Soccer : 145$ - par 10 sessions
• Rapidité, agilité et coordination : 145$ - par 10 sessions

DATES

2020
	janvier	12	19	26
	février	2	9	16	23
	mars	15	22	29

DATE LIMITE D'INSCRIPTION
Le 10 janvier 2020

LIEU
Dôme des Stingers de Concordia
7200, rue Sherbrooke Ouest (quartier Notre-Dame-de-Grâce)

Information

Krzysiek Kmiecik
Directeur du Camp
514-848-2424, poste 5979
concordia.camps@concordia.ca